El Liquen Escleroso Vulvar (LEV) puede presentar brotes que generan molestias e incomodidades en la vida diaria de las mujeres que lo padecen. Aquí te presentamos cuatro estrategias básicas para manejar un brote de Liquen Escleroso.
Las mejores 4 estrategias para manejar un brote de Liquen Escleroso Vulvar
1. Higiene suave
La higiene adecuada es fundamental durante los brotes de Liquen Escleroso. Opta por limpiadores suaves sin fragancias ni alcoholes y evita jabones agresivos que puedan irritar la piel sensible. Utiliza agua tibia en lugar de caliente para evitar el empeoramiento de los síntomas. Además, seca suavemente la zona afectada, preferiblemente con toques suaves de una toalla limpia y suave.
2. Aplicación de tópicos que ayudan a reducir los síntomas
El uso de ciertos productos naturales para controlar los síntomas puede ser muy beneficioso. Te recomendamos el Aceite Natural Dermnix, ya que es el único del mercado que ha sido formulado exclusivamente para mujeres que padecen LEV. Por otro lado, consulta con tu médico sobre el uso de corticoides para el tratamiento del Liquen.
3. Uso de ropa interior de algodón
La elección de ropa interior adecuada puede marcar una gran diferencia. Opta por prendas de algodón, que son transpirables y ayudan a reducir la irritación. Evita materiales sintéticos que puedan retener la humedad y empeorar los síntomas. Durante los brotes, opta por ropa interior suelta para minimizar la fricción y promover la comodidad.
4. Gestión del Estrés
El estrés puede desencadenar y empeorar los brotes de Liquen Escleroso. Incorpora prácticas de manejo del estrés en tu rutina diaria, como la meditación o la respiración profunda. Estas técnicas no solo pueden ayudar a reducir el estrés, sino que también pueden contribuir a mejorar tu bienestar emocional, lo que, a su vez, puede tener un impacto positivo en los síntomas del LEV.
Manejar los brotes de Liquen Escleroso requiere un enfoque integral que incluya cuidados específicos, tratamiento médico adecuado y prácticas de autocuidado. Consulta siempre con un médico especialista en Liquen Escleroso para obtener orientación personalizada sobre cómo abordar los brotes de LEV de manera efectiva. Al adoptar estas estrategias, puedes mejorar tu calidad de vida y sentirte más capacitada para enfrentar los desafíos que puedan surgir durante los brotes de Liquen Escleroso.
NOTA: Llevamos aplicando el Tratamiento Liquenia a cientos de pacientes durante más de 7 años. A todas ellas se les realiza un seguimiento prolongado que nos permite manejar una gran base estadística. Según esta información, entre las pacientes que recibieron el Tratamiento Liquenia a base de células madre, muchas relatan haber dejado de tener brotes y otras manifiestan que tuvieron menos brotes y que estos fueron de mucha menor intensidad.
¿Te han diagnosticado Liquen Escleroso Vulvar?
Dra. Patricia Gutiérrez Ontalvilla
